| 编辑: 雪精灵
吴奇隆*亲密剧照(资料图)
摘要: 如今随着工作和生活压力的加大,很多人出现了失眠的症状表现,如早醒、半夜突然醒来、难以入睡等。那么,现代人容易失眠怎么办?下面小编介绍几种中医简便的助眠方法。