前列腺炎主要表现为慢性骨盆腔疼痛伴到刺激感，发病原因并不确切，主要以多重高危因素导致的前列腺疾病。
前列腺组织结构中有一个腺体能帮助分泌前列腺液，像女性子宫，卵巢等器官一样分泌物质。前列腺健康对于男性朋友来说非常重要，因此他也被称为男人的生命线，一旦出现问题则是致命的打击。
多年前前列腺炎主要在中老年人群身上发现，但就现在的泌尿外科就诊记录来看，甚至年轻人都有可能存在前列腺炎，普遍性像高血压，高血脂，高血糖一样，慢慢渗透进了年轻化。
男人前列腺健康与否，主要看这三点
1、尿频尿急
一旦出现前列腺肿大或是异常增生，会压迫到膀胱神经，增加内部代谢压力，导致膀胱没办法正常的储存，尿液，出现排尿次数增多的现象，甚至伴随排尿时非常的急促。而且每次排尿量相比正常时刻少了又少。随着时间推移，前列腺异常病变情况进一步加重，得不到进行干预，会频繁的尿频尿急。
2、伴随疼痛
导致前列腺感染，可能是尿道炎症慢慢发展过去的，排尿时尿液所存在的尿酸尿素让本就受伤的，粘膜反复受刺激，呈现尿路疼痛的感觉。一旦出现前列腺疾病，男性排尿非常的痛苦，因此一定要保护好前列腺，健康出现问题早就医早筛查，必要检测超声和尿液常规，查看是否存在细菌感染，对症治疗。
3、尿细尿不尽
如果增生现象进一步发展，出现感染，则会表现为尿不尽，这并不是肾脏优越的表现，反而是前列腺的问题，严重导致。尤其前列腺愈发肿胀，尿液总是反复排不干净，有尿液，但排不出，甚至伴随尿细尿失禁，不自觉漏尿的情况。
医生提醒：前列腺不好的男人，这3个行为，劝你少做为好
长时间憋尿
膀胱膨胀或者充盈到一定程度就会反射出信号，让人出现排尿的行为习惯此时排尿能帮助减轻膀胱负担，完成水液代谢平衡。但很多情况下男性迫不得已需要憋尿，这样一来会导致尿液长期驻留在膀胱中。给细菌毒素制作了优越的滋生和繁殖机会，从而诱发慢性器质病变，而且病灶一旦扩散感染，就会侵犯到前列腺诱发前列腺炎，因此本身生殖系统不健康的男性朋友一定要少憋尿、多喝水，加快代谢。
喝酒
酒精是男性朋友交际往来的中间者，帮助增强情感烘托氛围，尤其是夏天，烧烤配啤酒绝对是每个人的最爱。事实上酒精除了伤肝之外，还对于男性前列腺健康有着很大的隐患，酒精进入体内刺激前列腺，导致局部生殖器官充血，诱发前列腺炎。如果本身处于炎症发作期间，一定要忌酒。
长期久坐不动
现在人工作多以伏案为主，很多男性朋友由于工作性质长时间久坐不动，缺乏运动，锻炼这些人都是前列腺炎的高发人群。长期如此会影响了下肢血液循环速度静脉曲张，导致大量液体囤积在男性前列腺中出现充血肿胀，诱发炎症，甚至伴随腹部脂肪过多。
呵护前列腺，做好以下4件事
多喝水
水乃生命之源，万物生产之根本，水分就体内能参与人体基底层代谢修复，帮助促进血液循环，提高代谢率。人体的组成部分有30%是水分，人可以三天不吃饭，但做不到，三天不喝水及时喝水，补充足够的水量，能维持人体正常运作。
我国膳食指南明确指出，成年女性每天所需水分在~毫升之间，成年男性所需水分在~毫升之间只有补充足够的水分才能维持人体高协调的水液运转。
多多放松
生活中压力过大，精神层面的问题也会影响前列腺健康有相关实验表明男性朋友的压力舒缓，精神处于放空状态，那么针对前列腺的痉挛现象就会有效缓解。所以生活中一定要保持良好心态面对生活。
减少久坐
即便很多工作只有作者才能完成，但大家也要规划好时间。坐立两个小时站起来活动10分钟，长期久坐不动会伤害前列腺，导致血液囤积在局部诱发慢性炎症，但是久坐不动还会诱发男性方面疾病，例如阳痿。
减少憋尿
该尿的时候就要尿，千万别养成憋尿的坏习惯，憋尿不仅损害膀胱，对于尿道前列腺也是一种压迫，严重损害健康。
温馨提示，男性朋友一定要在生活中养成科学健康的生活习惯，针对前列腺找到适合自己的保养方式，避免诱发慢性炎症。