荷尔蒙是女人的“守护天使”，月经是否顺畅、肌肤是否润泽、身材是否丰润，都与女性荷尔蒙有关。
荷尔蒙，指的是由内分泌腺或内分泌细胞分泌的高效生物活性物质，在体内作为信使传递信息，对机体生理过程起调节作用的物质。
由正常机体某些组织产生，弥散入血的化学信息物质，对机体的代谢、生长、发育、繁殖、性别等起重要的调节作用。
荷尔蒙在血中浓度极低，能够产生非常重要的生理作用，其不参与体内的代谢过程，只起特定的调节作用。
荷尔蒙分类：
荷尔蒙按化学结构分为四类，分别为类固醇、氨基酸衍生物、肽与蛋白质、脂肪酸衍生物。
类固醇
类固醇激素，又称甾体激素，是一类四环脂肪烃化合物，具有环戊烷多氢菲母核，在维持生命，对机体发展，免疫调节、皮肤疾病治疗及生育控制方面有明确的作用。
氨基酸衍生物
氨基酸衍生物是由氨基酸通过一系列反应化合而成的物质，前身是氨基酸，人体内多种物质，如肾上腺素，甲状腺激素就是氨基酸衍生物。
脂肪酸衍生物
目前已知的脂肪酸衍生物激素主要是前列腺素，脂肪酸通过一系列反应化合而成的物质，脂肪酸衍生物的前身是脂肪酸，相似的还有氨基酸衍生物。
“女性荷尔蒙”每个阶段的分泌量：
18~25岁是青春的巅峰时期，也是分泌系统功能最顶峰的时期，之后雌激素分泌以每10年下降15%的速度逐年减少。
30岁左右时，女性体内雌激素的分泌量只有巅峰期的85%。
45岁时，已经大约有40%的功能丧失，雌激素下降30%左右。
60岁时，雌激素分泌量只有年轻人的1/5左右。
80岁时，只余下1/10不到了。
荷尔蒙失调症：
荷尔蒙失调症表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠，易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状。
血压异常升高
女性荷尔蒙失调会对身体的血压稳定产生不利影响，因为体内过量的钠会增加水的储存，导致高血压。
由于醛固酮激素的平衡，体内钠和水的比例稳定，当身体失去醛固酮平衡时，就会患有高血压。
黄褐斑
黄褐斑可由多种原因引起，包括女性荷尔蒙失调，是女性黄褐斑的最常见原因。
当激素稳定时，它会保持弹性，为皮肤保湿，调节皮脂，反之亦然，皮肤会干燥，出现黑斑越来越暗。
潮热出汗
由于女性荷尔蒙的异常，会导致卵巢功能减退，从而造成植物神经功能紊乱，使身体出现各种不适的现象。
伴随着头晕、心悸、乏力、持续数十秒到数分钟不等，发作的次数也从每天二十多次到每周一次到两次不等。
“荷尔蒙”旺盛的女人，一般有什么“特征”呢？你中了几条？
月经规律
通过观察自身的月经状态，可以判断是否有正常的生理水平，例如经血量、经血颜色、月经时长等。
当出现自行荷尔蒙缺乏问题时，子宫无法正常脱落子宫内膜，会影响月经的正常表现，紊乱体内的分泌水平。
情绪稳定
更年期阶段的女性会因卵巢功能降低，缺乏足量雌激素分泌，导致异常的情绪波动问题。
女性能够保持稳定的情绪，表示身体内依旧充足分泌雌激素，可以维持平和的心理状态。
睡眠好
睡眠质量与体内荷尔蒙分泌水平有关，荷尔蒙本身是调节人体内分泌的激素，当出现睡眠问题时，也需要