前列腺炎是一种泌尿外科常见的疾病，它并不是独立存在的一种因素，而是由多种因素积累在一起最终诱发的一种病症。当你的前列腺出现问题的时候，往往会出现排尿异常、前列腺部位时常出现疼痛等不适的感觉，这个时候医院检查下了。
另外，如果你不想跟这种疾病有上关系的话，在夏天这个季节里，最好别做以下这几件事。
夏天喝酒多喝水少：夏天总是喝酒人士喜欢的季节之一，不仅能够喝到自己想要喝的酒，还可以把酒冰镇起来，在自己热的时候，大口大口的喝，真是太爽的一件事了。
一天喝的比较多的话，还水都可以省略了，几乎成了一种用酒代替水的状态，如果你这么做的，就赶紧停下来。经常这样做的后果是非常严重的，无论是对于身体健康的人群，还是对于前列腺已经出现问题的人群，都会因为酒精的原因导致尿频的现象，从而影响到前列腺的健康。
研究上还发现，酒中的酒精有利尿的作用，同时，还会刺激到前列腺，让前列腺处于一种充血的状态，非常不利于前列腺的健康。
正确的做法是，在夏天我们不能因为天气热就喝太多的冰镇酒，而是喝水要足够，每天饮水的量自己要控制在ml以下，这样才可以缓解尿频的现象，进而保护到前列腺的健康。
夏天不注意自身的卫生：在冬天因为天气寒冷的原因，身体的出汗量是非常少的，但夏天正好的相反的季节，这个时候即使是你待在户外，什么都不做，都能有汗液流出。
而细菌就喜欢这种高温又潮湿的季节，前列腺又是泌尿系统的一部分，能够接触细菌的机会又比较多。如果你经常不注意自身的卫生，衣服没有及时的换洗话，就容易给前列腺招惹上麻烦。
所以，在夏天为了更好的保护前列腺健康，就要注意自身的卫生情况。
夏天不注意自己的饮食：随着夏天的到来，路边上的小摊小贩又火爆了起来，但也正是因为这样，很多人没有经受到诱惑，就大吃大喝起来。
最常见的就是烤串、烤肉、啤酒等，在这个季节这些不健康的食物，也是卖的比较火爆的一种，偶尔吃还是可以的，但经常吃就会影响身体健康了。
尤其是对于前列腺，它的健康是要建立在减少刺激性的食物、减少油脂含量多的食物、多喝水等，这些习惯不仅跟身体健康有关系，一直保持健康的饮食习惯，还会帮助我们更好的预防前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病。
各位男性朋友，你会注意你的前列腺健康吗？平时会有什么异常的症状吗？不妨在下方评论中留言，分享给我们的营养师。