说到脱发，很多人都有一个基本的概念：“这个治不好，是命”。
如果放在几十年前，可能真没什么特别有效的办法。毕竟，那时候大家的认知还停留在“吃黑色的食物就可以生发”的阶段。
听说吃黑芝麻对生发有用
现在人类的科学水平突飞猛进，随着基因工程、细胞工程及分离提纯技术的飞速进展，脱发早已不是科学上无法攻克的难关，很多人都已经通过各类手法改善或者“延长”了自己头发的寿命。
如果真的秃顶了怎么办？下面这几个方法可能你会用的着：
第一个就是补充营养。
头发本身就是蛋白质合成的，如果优质蛋白质、维生素、微量元素等缺乏，头发生成就受到明显影响，就会出现生长停滞甚至引起脱发。
你能看到市面上大多数主打“滋养”的洗发水都是走的这个路线，无奈的是洗发水的主要原料并不是“营养”，而是表面活性剂，洗头发的那几分钟时间根本不够时间吸收，几乎没办法真正补充可供头发生长的“营养”。
还有人说头发细软可以通过补充营养变粗，其实并不能做到。但凡头发已经长出来了，就是已经是死的细胞了，要想真的让头发粗壮，更应该作用于头皮，为毛囊补充营养，食补反而是最直接的办法。
单纯的补充营养没啥用，那你可能就是头皮出油、发炎了，这就需要清洁头皮、消除头皮炎症。
如果你有机会用头皮检测仪观察你的头皮，可能会看到一些皮肤红肿或者被油脂堵住的毛囊。放大了看，会发现头发头皮都非常油腻，就好像吃火锅没洗锅一样，有时还会伴随着一些炎症红肿。只要头皮油腻甚至发炎，就会影响到毛囊对头发的稳固造成影响。
这个事往往和我们的生活习惯有关，比如长期吃辛辣刺激的食物、生活作息不规律或者女性经期前后都会刺激头皮的皮脂腺分泌过多油脂。这些油脂会堵塞毛囊，同时还会引起细菌真菌的滋生，进而继发一些感染。
很多人想通脱改变生活作息来调理，但其实最有效的方法就是勤洗头。出油了直接洗掉就行，没有了油脂提供营养，细菌和真菌也就比较难滋生。如果你能感觉到头皮出油超多，像是个大油田最好早晚各洗一次头。
如果以上方法你都尝试了，并没有得到明显的改善，那你大概率就应该是雄性激素旺盛，俗称“雄脱”。
很多人会有一个疑问，我是女孩子，为啥也会雄激素过多脱发？
其实，肾上腺、还有卵巢的外周组织都会分泌雄性激素，雄激素不仅维持正常的卵巢功能，同时也是合成雌激素的原料，甚至还也可以帮助维持骨骼的健康，影响骨骼代谢。所以“雄脱”不是男性的专利，而是男女都会发生。
为什么雄性激素会导致人脱发呢？其实是因为雄激素的作用让毛囊丧失了功能，有一种雄性激素叫二氢睾酮（DHT），它和受体结合后就会产生毛囊萎缩的效果，最后头发会越来越细，细到肉眼都看不到了，也就成了我们常说的毛囊闭合。
（图1）DHT作用导致毛囊萎缩直至闭合
雄脱怎么治疗呢？目前大家熟知的就是非那雄胺和米诺地尔。
非那雄胺的有效率能达到85%，不过临床试验中很多人反馈会影响男性的性功能，而米诺地尔本来是临床上用来治疗高血压的药，因为它有扩张血管的功能，毛囊的供血更好的了一些，也就更容易长出头发。
其实，米诺地尔真正止脱的原因在科学上还有争议，临床上有效率大约为50%，比较可怕的是米诺地尔的“狂脱”，不管是否真的有效，你都无法避免“狂脱期”的到来，甚至可能头发还没长出来反而掉的更多了；还有就是不能停药，停药反弹的脱发会更多。有一个行业秘密，市面上很多治疗脱发的药物或者精华几乎都含有米诺地尔或者非那雄胺，甚至价格还比他们本身要贵不少。
难道就没有什么既能止脱还有没有副作用的方法了么？
其实还有锯叶棕果，被称为“植物非那雄胺”。
（图2）锯叶棕果
刚才说脱发的元凶主要是二氢睾酮（DHT），除了人体的头皮会聚集二氢睾酮，男性的前列腺也会聚集。二氢睾酮和前列腺的受体大量结合，就会造成前列腺肥大。而锯叶棕果的提取物，最早就是被用于治疗前列腺的药物。
它的作用机理很有意思，就是直接抑制5α-还原酶的活性，从而减少二氢睾酮（DHT）的生成，这里有点曲线救国的意思，但因为锯叶棕果拥有天然的亲脂性，能够很好溶解与溶剂中被头皮吸收，同时它还可以促进毛囊恢复，改善发质，减少头皮对压力刺激的敏感度，使头发更健康。同时，它不会像非那雄安那样进入人体循环，导致男性性功能减退，简直完美~
其实，为了解决国人脱发问题，丝美侬不仅使用了锯叶棕果，还耗时三年从多种植物精粹和多种配方中最终确定10种中草药材，经过中医科学院的先进研发技术的不断更新迭代，才有了今天有效率达88%的头皮护理产品丝美侬。
（图3）μm20μg/ml浓度下丝美侬效果远超其他对照组
在实验室数据及余名的真实试用者的验证结果显示，其中七成的用户在坚持连续使用15天后，脱发症状明显减轻，连续使用3个月后，肉眼可见已经长出了粗壮的新生的毛发。
假如，你也有脱发困扰，作为国产第一款以全效型著称的头皮生态修复精华液，或许值得一试。
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编辑
利平
图源
网络
参考资料：
1、雄激素性脱发的治疗进展[J].高淑萍,李刚.皮肤病与性病.(01)
2、2.5亿人遭遇脱发困扰调整生活方式可控可防[N].徐阳晨.中国妇女报.-12-07()
3、具有5α-还原酶抑制作用的天然植物的研究进展[J].姚新成，顾承志，王新兵，秦冬梅，唐辉，陈文.天然产物研究与开发.,26(05)
4、李雷的知乎回答《为什么咖啡因是温和有效的防脱发成分？》-9-6
图1：FischerTW,HiplerUC,ElsnerP.Effectofcaffeineandtestosteroneontheproliferationofhumanhairfolliclesinvitro[J].InternationalJournalofdermatology,,46(1):27-35
图2：锯叶棕果.来源于网络
图3：中医科学院μm在30nM二氢睾酮（DHT）作用下，20μg/ml浓度丝美侬和米诺地尔对原代培养第一代细胞的生长影响