肾脏对于男性朋友的重要程度不言而喻，但是我们身边很少有人会注意自己的肾脏健康。肾脏的部位是在后腰的地方，一般左右各有一个，对称分布。在很多男性朋友过来四十岁之后，往往都会出现腰酸背痛的情况，我们大部分人都会认为是肾虚引起的，那么要痛真的是肾虚的预兆吗？
中医上面认为腰为肾之府，如果肾脏肾脏出现了问题，腰部就会出现疼痛的表现。如果总是在同一个位置出现腰酸的表现，那么应该就是肾虚引起的。但是如果我们的腰痛总是在不同的位置，那么可能和肾虚就没有什么关系了。肾虚除了可能会导致身体出现同一个位置的腰痛，还会导致我们的腹部肌肉出现松弛的表现，并伴有一定程度的关节肿痛。如果我们不但腰痛，还总感觉后腰的地方发冷，那就是典型的肾虚表现了，要及时注意调理。
那么老是腰痛，除了可能是肾虚外，还会暗示我们身体里面有哪些疾病的存在了？
肾结石
肾结石往往会导致比较剧烈的肾脏疼痛，有些时候都会使我们难以正常的工作和生活。但是这种情况往往会比较容易的被发现，如果我们出现了这种情况的话，医院检查一下了。肾脏结石如果不及时重视的话，可能会造成身体的代谢困难，从而引起多种器官的衰竭，所以一定要及时注意，尽早预防。
前列腺炎
出现腰痛的情况也有可能是前列腺出现了问题，我们身体里面的前列腺正好对应我们的腰部。在我们的身体已经出现了前列腺炎的情况下，也会导致我们频繁的腰痛出现。如果本身就有前列腺炎的话，忽然出现了明显且频繁的疼痛，可能是前列腺炎症状加重的前兆，我医院的泌尿科看一下。
肌肉劳损
我们的腰椎并不是笔直的，而是由一个生理上的弯曲曲线的。如果我们长期睡在太软或者太硬的床上的话，也会影响腰部的健康，容易破坏腰椎本身的形状，当然就会使得肌肉出现劳损的现象，从而出现腰疼的表现。这种腰疼的感觉是酸疼的，尤其在每天起床之后是最明显的，我们想要缓解也很简单，要么买一个软硬适中的床垫，要么可以就买一个腰枕来垫一下，就能够缓解这一现象。这种现象一定要尽早的引起重视，不然开始的时候仅仅是肌肉出现劳损、酸痛，久而久之可能腰椎也会出现一定程度的病变，最好要及时的治疗。
我们在平时的生活中要对腰疼的情况不要掉以轻心，更不能简单的认为只是肾虚的表现。这可能是多种原因导致的，比如说前列腺炎的恶化或者是泌尿系统感染，肌肉劳损腰椎病变之类的。千万不要一出现腰疼就以为自己是肾虚，从而盲目的去补肾，这样可能会适得其反。还是要早发现早治疗，对症下药才最有效。