原来这是导致男人患前列腺的“罪魁祸首”你应该没中招吧？
也许，有时候，有些人不需要开口说再见，就已经真的离开了；也许，有时候，有些事不用开口，也要明白，也要清楚；也许，有时候，有些路不需要行走也会变长，也要变长；也许，那些人，那些事，只是那些，只是那时候而已；也许，那些人，那些事，也只能是那些，也只能是那时候而已。
前列腺炎是男性功能的一大杀手，一旦患上，男人将无幸福可言。不过，有的男人得了前列腺炎并不值得同情，因为，他们是自找的。为什么这么说呢？
这类男人得前列腺炎主要是因为：性生活过度。有的男人自律意识不强，对欲望的把控不到位，甚至放纵自己的欲望，经常在外面拈花染草，致使前列腺负担过重。特别是有的年轻人，经常在网上看些不健康的信息和图片、视频，又没有女朋友，于是，就自己解决，而且还不注意卫生。次数多了，就会导致生殖系统感染。据研究，每周二次以上，患前列腺炎的几率会大增。
同时，由于纵欲过度会导致体质变差，对细菌的抵抗能力下降，也会使患上前列腺炎的几率大增。
除了上述原因，以下几个因素也是导致前列腺炎的罪魁祸首。
一是久坐憋尿。长期久坐，会使上身压迫前列腺而导致充血，再加上憋尿，会使尿液浓度升高，对腺体刺激很大。
二是不讲卫生。长期不洗澡，不换内裤，滋生细菌，感染尿道，导致腺体发炎。
三是吸烟喝酒。众所周知，烟酒对人体危害很大。尤其是吸烟，不仅危害肺部，还会诱发前列腺炎；喝酒不必多说，酒精会刺激腺体，严重者导致不孕不育。
日常生活中如何预防呢？
1、多饮水：多饮水就会多排尿，不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
２、平时喝点蜂王浆。用开水将蜂王浆配制作1∶的溶液。每日口服2次，每次20～30毫升，长期服用。滋补强壮，益肝健脾。适用于慢性前列腺炎以及病后体虚、营养不良。
３、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。
４、性生活要规律：不纵欲也不要禁欲，性生活要有规律避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。
男人平时工作压力大，应酬频繁，身体素质不断下降，就连“床上运动”都无法让自己满意，从而影响夫妻和谐性爱，下面小编就为你介绍几个能让男人变的更持久的方法，希望能帮助到你。
1、控制兴奋
性反应过程分为四个阶段，兴奋期、持续期、高潮期、消退期。要想更坚挺持久，关键在于认识到整个性爱中的情感波动过程，把自己兴奋期的状态划分成1至10个等级，别让自己太兴奋，兴奋度维持在7左右即可。
2、性前吃鸡蛋
鸡蛋能提供充足的维生素B，这是保持性动力和松弛神经的重要营养素。一旦感到焦虑不安或者神经紧张，维生素B都是体内最先耗尽的营养素。保持体内高水平的维生素B，不仅能笑对压力，还有助于他在卧室里从容行事，减少焦虑的发生。
3、按压尿道
当你发现自己性交时身体反应太迅速，出现“过热”状态时，试着按压阴茎下方，给尿道一些压力，这条小管道就处在阴茎的背面。这样做可以减少阴茎中的血液，从而让快速射精的欲望得到抑制。