越来越多的男同胞们患有前列腺的一些疾病，大多都是由于生活中的一些不良习惯诱发的，所以在此给大家列举几例咱们应该重视的不良习惯，
一、超重久坐
肥胖不仅影响形体美，而且还与许多疾病密切相关。体重是影响前列腺健康的重要系数，超重越多，越容易久坐，就越容易诱发前列腺癌。此外，超重甚至会损坏自身的生殖系统健康，这是因为体重过大的人坐下来后，臀部和大腿内侧的肉都集中在私处，相当于给蛋蛋加热，而热的环境对生殖系统都有害处。因此，超重人群应积极参加锻炼，进行一些负重少的运动，减下多余赘肉。
二、长时间骑车
很多男性会选择骑车来锻炼身体，长时间骑车姿势不正确，踩踏频率不稳定。动作不协调。导致前列腺处于受压或刺激性的状态。就会影响局部的血液循环。造成前列腺充血、肿胀、损伤或者疼痛的情况发生。
三、吸烟
据调查发现，吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1~2倍。烟当中的有害成分有很多，会对前列腺的组织和神经产生一定伤害，也可能会影响到前列腺部位的血液循环，引起前列腺的充血，从而导致患上前列腺增生。
四、喝酒
研究表明，每天喝高浓度酒超过50克的人，患晚期前列腺癌的几率是不饮酒或饮酒少的人3倍多。专家提醒，长期过量饮酒，不但对消化系统、神经系统、代谢系统等有很大危害，还会刺激睾酮的分泌，进而影响前列腺液的分泌和排泄。因此，男性一定要适度喝酒，尤其是已患有前列腺炎症的人更应完全戒酒。
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