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春季是男人前列腺高发季，如何预防？
春天到了，温度回升，这个时节本来应该是很多人出门踏青的时节，但很不幸的是，很医院跑。前列腺门诊前排起了长长的队伍。为什么春季反而前列腺问题增多?这是因为倒春寒导致前列腺疾病高发的原因。
为何前列腺在初春的时候复发多?
这主要是因为春天温差大，正午气温相对来说比较高，而早晚的温度则比较低，因此很多自视体力好的男士迫不及待地换上了单薄的春装，此时寒冷天气会使前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，造成慢性充血、尿道内压增加，导致前列腺疾病发作。
从中医的角度来讲，春回大地，五脏之气正处于升发阶段，也是机体对药物干预最敏感的时期。且春天是调理肝气的最佳时机，而男性的前列腺、生殖器是肝经所主的部位，赶在春天对前列腺进行保健和调护，能起到较好的效果。
男性该如何保养前列腺?
日常生活中记住多做这5个动作有利于前列腺养护：
(1)适量多喝水，很多人就是不爱喝水，这样不利于体内*素排出，同时也不利于尿路健康，包括前列腺。
(2)不憋尿，不长期久坐，提倡经常锻炼。
(3)不要骑自行车时间过长，防止前列腺受摩擦时间过长。
(4)房事不要太频繁。
(5)适当减压，放松心情。
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kiki温馨提示
前列腺炎并不是一种小病，但是如果能及早察觉，对症治疗，再配合一些日常保健，对症状的缓解还是非常有效的。所以有此炎症的男性不要太灰心，最重要的还是要保持良好的心态。
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