南瓜子是一种常见的食物，南瓜子也就是南瓜的种子，南瓜子是把南瓜的种子晒干炒制而成，南瓜子营养非常丰富，有许多人喜欢吃，那么请问南瓜子的功效与作用有哪些呢?下面小编为大家讲解。
南瓜子图片
1：南瓜子有消炎作用。
南瓜子有消炎的效果，每天吃五十克左右的南瓜子，可以很好的防止人们出现发炎的情况。对抵抗细菌病毒有一定的功效。
2：南瓜子有缓解前列腺炎功效。
有前列腺炎这种疾病的话，每天早上吃一些南瓜子的话，是可以有效的防御一下前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜子就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。
3：南瓜子有助于降压止痛作用
南瓜子中含有丰富的泛酸，这是一种天然药用成分，它对人类高发的心绞痛有明显预防和缓解作用，另外它还能防止血压升高提高心脏功能，平时它最适合那些心脏功能不全和血压过高的人群食用。
南瓜子的作用有。补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的作用。还可以降低血糖、防癌、保护胃黏膜、帮助消化。南瓜子，一般人都可以食用。今天带来的健康知识希望可以帮助大家，喜欢我
