父亲节守护他的健康,正如以前他守护我们一 [复制链接]

宽厚的肩膀，一直为我们遮风挡雨，无怨无悔。我们眼中曾经强大的爸爸，不经意间已经慢慢变老了。6月18日是父亲节，从点滴做起，让我们开始守护他的健康，正如当年他守护我们一样。

祝各位父亲节日快乐！健康常在！

高血压、高血脂、高血糖

父亲踏入中老年，机体开始走下坡路，因此随时了解他们的健康情况很重要。基本的健康指标包括：血压、血糖、血脂、胆固醇等。通过监测这些健康指标，能保持父亲的健康状态，有效控制未来一些疾病的风险，例如高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、心血管疾病等。

日常建议

定期检查血压、血糖、血脂，坚持低糖、低油、低脂饮食，戒烟限酒，定期做舒缓运动，规律作息，避免过分操劳，保持心境平和。

脂肪肝

忙于应酬、经常熬夜、大吃大喝的年轻爸爸们，容易被脂肪肝“看上”。脂肪肝与个人饮食、肥胖有很大关系，过多摄入热量和脂肪，缺乏运动，长期过量饮酒，都容易让脂肪囤积在肝细胞里面，久而久之形成脂肪肝，影响到肝功能。如果放任脂肪肝长期不管，很有可能发展成肝炎、肝硬化、肝癌。

脂肪肝属于可逆性疾病，早期诊断和及时治疗，都可以恢复正常。在诊断方面，我们可以选用肝脏彩超、脂肪肝定量CT。

肝脏彩超：是诊断脂肪肝简便、易行、无介入式的检查方法，可判断有无脂肪肝及脂肪肝的严重程度。通过肝内管道及膈肌显示情况对脂肪肝进行分度，根据肝脏回声判断有无肝纤维化及肝硬化等病变。

脂肪肝定量CT：对于脂肪肝的诊断具有较好的敏感性及准确性，特别是对于轻度脂肪肝的诊断，有较高的敏感度和特异度。脂肪肝在CT上的表现是肝的密度降低，也就是说，肝细胞内脂肪含量越高，肝CT值越低。通过CT值，我们可以准确地对脂肪肝进行定量诊断。

前列腺问题

前列腺是男性特有的器官，对男性健康具有重要的价值与作用。由于年纪不断增大，加上工作和生活压力，导致前列腺问题多发，患上前列腺炎、前列腺肿大，甚至前列腺癌。如果父亲频繁上厕所，腰腿无力酸软，睡眠质量不好，此时就应该主动关心他，带他做个检查，及早解除这些难言之隐。

血清前列腺抗原：前列腺抗原是前列腺组织中的特异性蛋白质，正常人体血清中含量较低。但当发生癌变，前列腺抗原会进入血液中，血清中的特异性抗原浓度亦越高。此检查适用于前列腺癌的早期筛查，指标越高，诊断为前列腺癌的风险就越大。

前列腺彩超：超声前列腺检查主要有经腹部和经直肠两种。可观察前列腺的大小、回声等情况，对前列腺囊肿、前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、前列腺钙化及结石具有较高的诊断价值，特别是经直肠前列腺检查更具有诊断优势。

前列腺MRI平扫+增强：MRI平扫可以观察到前列腺实质内信号的改变，判断是否有占位情况；而增强则可初步判断前列腺实质内占位的位置与性质，根据血液循环丰富程度，诊断是否出现恶性病变；另外MRI的DWI功能成像对前列腺癌的敏感性很高，对前列腺癌及相关疾病的诊断、治疗可以提供有价值的帮助。