预防慢性前列腺炎可以吃些什么食疗 [复制链接]

西医对于疾病饮食控制主要考虑营养以及电解质、微量元素，包括以下几个方面：1.多喝水，勤排尿，保持每天尿量在ml以上；2.宜吃清淡、富含维生素C的食物，忌胀气、辛辣之物；

中医认为药食同源，故有些食物对某些疾病也有治疗作用。下面向慢性前列腺炎患者推荐几个常用的食疗处方：

食疗方1　桃仁墨鱼（墨鱼1条，桃仁6克）

功效/用法：活血祛瘀。先将墨鱼去骨皮洗净，与桃仁同煮，鱼熟后去汤，食鱼肉，作早餐食用。

食疗方2　山药粥（生山药(去皮为糊)、白米各60克，酥油、白蜜适量）

功效/用法：健脾益肾。将生山药为糊后用酥油和蜜炒，令凝，用勺揉碎，另煮米成粥，放入山药搅匀，亦可加少许糖，作早餐食用。

食疗方3　腰花杜仲（羊腰子1对，杜仲15克，盐、葱、调料适量）

功效/用法：补肾纳气。先将腰子切开，去皮膜切成腰花，放入调料与杜仲同炖，炖熟取腰花，作夜宵食用。

食疗方4　茯苓粉粥（茯苓粉、白米各30克，红枣(去核)7枚）

功效/用法：健脾利湿。先煮米几沸后放入红枣，至将成粥时放入茯苓粉，用筷子搅匀成粥，加糖少许，可常食用。

张医生提醒：食疗只是辅助方法，必须在前列腺炎控制后在预防阶段时吃的，食疗并不等于药物治疗。