说起前列腺炎，还真是男性朋友们的一个很让人头疼的疾病，因为它是男性生殖系统的常见病之,以中老年男性为主要发病对象，其发病率可高达8%左右。也就是说，每个男人中，就约有8个人是前列腺炎患者。尤其是从事需要久坐工作的男士，如司机等，发病年龄更为年轻化。
从发病原因来看，现代医学认为主要是因为病原体随着尿液侵入前列腺，前列腺感染所致。而中医认为，前列腺炎的发病部位在肾与膀胱之间，具体的发生是由于体内湿热下注于肾与膀胱而造成，并且很多慢性前列腺炎患者都伴有肾虚的症状，或是因为长时间的肾虚，“正气不足”代谢功能差，不能抵抗湿热引起。因此，在治疗上要以清热利湿、消炎解毒、软坚化瘀、通利水道为主要手段。
除了进行常规治疗，还可以多吃一些具有滋阴清热、利尿通淋的食材。如荸荠、百合等。再加上久病体虚的缘故，多吃乌鸡来补补也不错。下面就介绍一道“荸荠炖乌鸡”。
荸荠是生长于水中一种寒性食物，它味甜多汁，清脆可口，清热泻火的功效很好。中医认为，荸荠不但能生津止渴，还具有凉血化湿、解毒消肿、通淋利尿等功效,可以消除前列腺炎的排尿不畅或是尿急、尿痛、尿后淋漓等多种症状;乌鸡是黑色食物，可入肾，又具有补阴退热的功效，可以帮助患者改善肾阴虚之症，起到补虚扶正和促进疾病康复的作用。百合也是滋阴的佳品，在这里起到安神养心之功。
不过，荸荠性寒，脾胃虚寒、消化力弱、大便溏泄和有血瘀的人不要服用。伴有肾阴虚症状的前列腺患者也不宜单服，如要食用也最好与羊肉等温热性质的食材一起配伍，如“羊肉炖荸荠”。取羊肉~克，切片后与10~15颗洗净去皮的荸荠一起放入锅中，加一块生姜，一一起炖煮至羊肉和荸荠熟透后调味即可。另外，因为荸荠生长在泥中，无论外皮和内部都有可能附着细菌和寄生虫等，所以荸荠一定要去皮后洗净煮透再吃。
啰霸哥温馨箴言：
为了改善和缓解前列腺炎症状，大家还可能单独服用荸荠。取10颗左右的荸荠去皮洗净，去蒂，并切碎捣烂，再加温开水约毫升拌匀后，去渣留汁饮用，每天2次。
