睾丸炎通常就是我们所说的睾丸发生了炎症，睾丸炎的致病因素，主要是细菌引起，通常还会有前列腺炎症，由前列腺炎蔓延所致。日常生活中男性朋友也要多注意预防。
一、中年男性要注重自己的睾丸保养。睾丸保养是解决男人功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。
二、如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时去复查。
三、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。
四、少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。
五、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度同房生活等。
山东东方男科专家温馨提示：男性朋友切莫忽视自身莫名其妙的睾丸疼痛，因为这很有可能是睾丸炎，在男性中经常遇到此类病人。睾丸炎是可以康复的，只要发现本病后进行及时系统、有效的诊疗，防止引发睾丸伤害还是完全可以做到的。而平日里男性朋友也要注意卫生，以及预防睾丸炎的发生。
