预防前列腺炎,保护生命腺,男人请谨记 [复制链接]

#健康迎新年#

前列腺炎的发病几率比较高，大概在50%左右，这种疾病在泌尿外科属于非常常见的一种疾病，是占第1位的。

前列腺属于男性所特有的性腺器官比较容易发生炎症，主要诱因包括长期久坐缺乏运动，喜欢喝酒吃辛辣刺激的食物，经常抽烟等等都可能会诱发前列腺炎。

如果出现了前列腺疾病，一定要及时采取措施，并通过良好的习惯来预防，否则前列腺炎容易反复发作，进而影响到患者的身体健康。

当身体出现这三种异常，或是前列腺炎找上门

疑似感冒

发病时部分人的机体可能会有乏力感，伴随着肌肉疼痛，关节部位的不适以及厌食反胃等肠胃不适，由于体内炎症无法通过，自身免疫进行消退，可能还会引起发热症状，常常被当成感冒来治疗，由于不对症结，疗效甚微。

局部疼痛

耻骨上部区域以及会阴部可能会有胀痛不适，或者觉得该部位总是被压着什么东西，说疼并不疼，但总是不舒服，如果再出现类似的症状，如果长时间坐立或者排便时间较长，就会向周围延伸。

尿频尿急

男性出现了前列腺炎，发病过程当中最主要的特点是尿频尿急，在前列腺炎症发展过程当中，局部受到刺激，排尿会出现异常，多有尿频尿急的表现，有时夜间还会夜尿增多。

如果这种情况出现，医院做检查筛查一下，是否出现了前列腺炎针对治疗。

预防前列腺炎，保护“生命腺”，男人请谨记“一多一少一刚好”

多喝水

男性朋友在平时一定要多喝水，这样可以为身体补充水分，能够促进身体的水分代谢，多排尿也能稀释尿液的浓度，这样就能够减少尿液当中有毒物质，对于前列腺的刺激可以呵护前列腺的健康。

少憋尿

由于现在大多数人的工作都是长期久坐也比较忙，很多人可能想着忙完自己手头的工作，在上厕所就养成了憋尿的习惯，但是长期憋尿会对膀胱造成极大的伤害，一旦膀胱充盈有尿急的感觉，就一定要及时排尿，否则会对膀胱和前列腺造成损伤，久而久之也会诱发前列腺炎。

夫妻生活刚好

男性朋友想要预防前列腺疾病就要从青年时期开始，有一些夫妻之间生活上面不是特别节制，如果频繁进行夫妻生活，会导致前列腺长期处于充血状态，引起前列腺肥大，夫妻生活一定要留有一定时间给前列腺修复修整。

前列腺炎的“克星”找到了，这3种“消炎”食物不妨多吃

蜂蜜

蜂蜜属于天然物质，对于心血管疾病患者非常有帮助，适当喝蜂蜜可以养肝护肝，也能够达到消炎杀菌的效果，可以预防前列腺炎，也能够提高前列腺的自愈能力，让炎症慢慢消失。

牡蛎

牡蛎当中含有大量的硒，钙，锌等营养元素，这些营养元素都能够促进男性身体内激素的分泌，对于男性的前列腺也非常有帮助，在平时男性朋友也要多吃牡蛎，呵护前列腺健康。

石榴

石榴提取物能减缓前列腺癌细胞的产生，加速癌细胞自毁，能预防前列腺癌，将石榴榨汁更有利于人体的吸收，患有前列腺炎的男性不妨经常吃点石榴。

结语：前列腺炎严重威胁着男性的健康，男性朋友在平时一定要做好预防，若出现了以上症状，医院做检查，对症治疗，以免病情进一步发展。