前列腺增生这种疾病和年龄有着很大的关系，一般来说，50岁以上的男性更容易患上这种病，一旦患病就会给男性的身体和生活都带来非常大的影响。
患上这一疾病后一定要特别注意日常的饮食，不合理的饮食会加重病情，因此要注意日常的护理和治疗。
前列腺增生吃黑芝麻有什么好处？
前列腺增生患者其实可以在日常生活中多吃一些黑芝麻。有研究发现，前列腺增生是由于雄激素的过度分泌，因此在临床上的治疗方法更多是通过雌激素治疗的方法治疗前列腺增生，而在黑芝麻中含有一种成分叫做木质素，它是类似于一种雌激素的成分，因此对于前列腺患者来说，可以在日常生活中多吃一些黑芝麻，有利于病情的缓解。
前列腺增生患者在饮食方面要注意什么呢？
不吃辣椒
对于当代年轻人来说，简直就是无辣不欢。很多人即使不直接吃辣椒，也会把辣椒加入各种菜肴之中，这样可以让饭菜更加美味。但对于前列腺增生患者来说，吃辣椒简直就是雪上加霜，因为平时吃太多的辣椒会对前列腺造成刺激，从而导致前列腺增血，进而使得前列腺增生变得更加严重。
不喝冷饮
尤其是在夏天，不少年轻的男性朋友喜欢喝冷饮来达到瞬间降温，这感觉简直不要太爽。但对于前列腺增生患者来说一定要管好自己的嘴，尤其是要远离冷饮以及酒精，这会对前列腺造成刺激，从而引发前列腺充血，最终导致病情加重。
另外，像雪糕，刨冰这些寒凉之物也要尽量少吃，吃太多寒凉之物就会导致前列腺部位充血肿胀，严重的话还会影响排尿，加重病情。
不吃鲫鱼
大家都知道鲫鱼的营养成分非常丰富，但是患有前列腺增生的人不可以吃，因为鲫鱼是发物，吃多会加重前列腺增生的症状。
不吃肥肉
现在的生活条件变好了，很多人实现了顿顿都吃肉，但对于前列腺增生的男性来说，吃肉一定要小心谨慎，尤其是热量很高的羊肉、猪头肉，还有肥肉。这些肉类当中的饱和脂肪酸和胆固醇会让血管变窄，从而导致肾脏得不到充分的血液，进而使得肾功能的功能受到影响，长期以往就会加重列腺增生的症状。
得了前列腺增生之后不仅会给男性的心理和生活上带来很大的影响，而且还会引发各种不适的症状，比如睾丸疼痛、尿频尿急等等。严重的话可能导致不孕不育。
建议在平时的时候一定要注意饮食，可以多吃一些黑芝麻来缓解，需要注意的是每天不要摄入太多，吃太多会导致内分泌失调，也可以选择吃一些黑芝麻丸，它不仅方便携带，还容易控制好量，在办公室可以当做小零食吃。另外一定要注意个人卫生，每天清洗私处，避免因为细菌感染加重前列腺增生的症状。
