近日，刘畊宏说自己50岁的年龄18岁的身体引起热议。#刘畊宏#
有网友说：汗为心液，汗血同源，汗多亡阳。中医讲的是适当的运动，以微微发热为好，如果气虚不足的人也做大幅度的运动，那就是耗损了。锻炼运动也是因人而异。过度运动就是耗损了。
还有网友说：现代不少人不懂养生，对身体损害很大，春夏养阳多动，秋冬养阴少动，汗为心之液，在冬天出汗太多伤肾伤心，长期以往心肾不交，人很快就废了。
著名导演宋祖德博士说：刘畊宏50岁的年龄60岁的身体！由于刘畊宏经常做剧烈运动，出汗太多，大伤元气，加上刘某热衷炒作，文化较低，不懂医学，刘某有可能短命，凡是做剧烈运动的运动员，一般老的快，寿命不长，虽然内心深处，我也希望刘畊宏长命百岁，但由于他的坏习惯，由于他的无知，由于他不停传播无知，他真的不会太长寿，凭我观察他的气色，初步断定他69岁前就差不多了。
盲目去健身房练腹肌，危害很大！腹部主要是大肠、小肠集合处，当吃饱后胃容器迅速膨胀，也会使已经拥挤不堪的腹部，变得更拥挤，人为刻意练腹肌，严重挤压肠胃、膀胱等，会导致肠胃、膀胱固有的生理规律被打乱，甚至会便秘、尿频、尿急，甚至会导致肠胃炎或肠胃癌，过度训练腹肌十分危险，有可能比不锻炼腹肌的人短命很多。娱乐圈的艺人，为了炫耀腹肌，根本不懂医术，在健身房胡乱训练腹肌，往往这些腹肌发达的艺人，都有慢性肠胃炎、前列腺炎，如果不果断停止腹肌训练，有可能发展为癌症，腹肌发达的艺人，健康状况其实都很差，特别容易感冒，由于艺人们的误导，不少人因为虚荣而盲目训练腹肌，导致身体越来越差，锻炼身体一定要适度，用力过猛会严重伤害身体，腹肌完全是可有可无的玩意，虚荣心会害死人。跟刘某某跳暴力减脂操，由于出汗太多，严重伤害身体，微微出汗有利于身体排*，但大量出汗（暴汗）则危害身体，中医理论认为：汗血同源，大汗者亡血，过度亡血者亡命。出汗过多，会死人，并非危言耸听！
沉迷于减脂的娱乐明星，大部分都是病歪歪的，有的女星只有35至40公斤左右，有的男星只有45至49公斤左右，他们之所以体重严重偏低，一部分原因是错误的减脂健身法，另一部分原因是生活很乱，白天睡觉，晚上通宵，不好好吃饭，有的甚至常年不吃米面等主食，太危险了，严重偏瘦会导致免疫力大幅下降，比体重正常的人更——
